Υπνική Άπνοια

Η υπνική άπνοια είναι μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου κατά την οποία η αναπνοή διακόπτεται επανειλημμένα στη διάρκεια της νύχτας. Οι διακοπές αυτές μπορεί να διαρκούν μερικά δευτερόλεπτα ή και περισσότερο, προκαλώντας κατακερματισμό του ύπνου και μειωμένη οξυγόνωση του οργανισμού. Πολλές φορές συνοδεύεται από έντονο ροχαλητό, ξαφνικά ξυπνήματα και αίσθημα κόπωσης μέσα στην ημέρα.

Ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών παρουσιάζει άπνοια λόγω απόφραξης των αεραγωγών, συχνά σε συνδυασμό με ρινικά εμπόδια όπως σκολίωση διαφράγματος, υπερτροφία ρινικών κογχών ή ρινικούς πολύποδες. Αυτά τα ανατομικά ή φλεγμονώδη προβλήματα δυσκολεύουν τη φυσιολογική αναπνοή και επιδεινώνουν τα επεισόδια άπνοιας.

Η διάγνωση απαιτεί ενδελεχή ΩΡΛ αξιολόγηση και πολυυπνογραφική μελέτη ύπνου, ώστε να καθοριστεί η βαρύτητα της διαταραχής. Ο έλεγχος της ρινικής αναπνοής είναι βασικός, καθώς η σωστή λειτουργία της μύτης μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα.

Η θεραπεία περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, ιατρική αγωγή, συσκευές θετικής πίεσης (CPAP) ή χειρουργική διόρθωση ανατομικών προβλημάτων της μύτης και του φάρυγγα. Η ορθή αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας βελτιώνει τη συνολική υγεία, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και αποκαθιστά την ποιότητα ύπνου.