Ροχαλητό

Το ροχαλητό είναι μια συχνή κατάσταση που προκαλείται από τη δόνηση των ιστών του λαιμού και της μαλθακής υπερώας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μπορεί να είναι απλό, αλλά συχνά αποτελεί ένδειξη στένωσης των αεραγωγών ή διαταραχών στη ρινική αναπνοή. Σε αρκετές περιπτώσεις συνοδεύεται από μικρο-αφυπνίσεις και κατακερματισμό του ύπνου.

Τα βασικά αίτια περιλαμβάνουν απόφραξη της ρινικής αναπνοής, διόγκωση ιστών, υπερτροφικές αμυγδαλές, χαλάρωση μυών κατά τον ύπνο, ανατομικές ανωμαλίες ή αυξημένο σωματικό βάρος. Η αξιολόγηση της ρινικής και φαρυγγικής λειτουργίας είναι απαραίτητη για την κατανόηση της προέλευσης του προβλήματος.

Η διάγνωση γίνεται με ενδοσκόπηση, κλινική εξέταση και ειδικό έλεγχο που αξιολογεί τα σημεία απόφραξης. Σε περιπτώσεις όπου υπάρχει υποψία υπνικής άπνοιας, μπορεί να συστηθεί πολυυπνική μελέτη για πλήρη καταγραφή του ύπνου και της αναπνευστικής λειτουργίας.

Η θεραπεία εξαρτάται από τα αίτια και μπορεί να περιλαμβάνει ρινικές θεραπείες, αντιμετώπιση αλλεργιών, απώλεια βάρους, ειδικές συσκευές αεραγωγών ή χειρουργικές παρεμβάσεις στη μύτη ή τον φάρυγγα. Η σωστή αντιμετώπιση βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ύπνου και συμβάλλει στη συνολική υγεία.